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Soufflé de berinjela e o desafio Nigel Slater

janeiro 11, 2010 by carladuc 28 Comments

souffle de berinjela

Esse souffle de berinjela eu aprendi com minha mãe e é um dos meus pratos favoritos.  Ele é simples de preparar embora não seja rápido e o resultado é delicioso.

Escolhi um prato especial que preparei em 2009 para um desafio culinário para iniciar 2010. Foi um desafio muito legal que me deixou muito feliz e achei que era uma maneira boa de iniciar o ano. 🙂

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O Desafio Nigel Slater

A Valentina do Trem Bom lançou um desafio no espírito do lançamento de mais um livro do Nigel Slater de quem ela é super fã. O vencedor do desafio ganharia um exemplar do livro.

A proposta do desafio foi muito interessante. Um prato tendo um legume como ingrediente principal deveria ser preparado e esse legume tinha que ser plantado por você ou sua origem precisaria ser conhecida e contada. Foi realmente um desafio para mim, que infelizmente não planto (ainda) e tinha que descobrir a origem do legume que usaria.

Pensar num prato com um legume no centro foi outra coisa que gostei. Embora não seja vegetariana, gosto muito dessa culinária e tenho inclusive uma categoria de pratos vegetarianos publicados aqui no Entre Panelas.

Fui a única participante e ganhei o livro. Adorei, fiquei super feliz e não me importei em ter participado sozinha, pois o desafio em si foi muito bom, eu aprendi com ele e ainda ganhei o livro do Nigel Slater que é excelente, traz dicas sobre plantio e receitas que parecem ser ótimas.

Quero deixar aqui meu agradecimento à Valentina que foi muito querida, lançou o desafio, publicou meu texto com a receita e me enviou o livro acompanhado de um cartão muito fofo. Muito Obrigada!

O prato, a feira e sua história

Escolhi preparar um soufflé de berinjela que aprendi com minha mãe e é um dos meus pratos favoritos. O preparo dele é simples e o resultado delicioso.

souffle de berinjela

Infelizmente não tenho nenhum espaço para plantar em casa. O apartamento onde moro não possui nenhuma área externa e dentro eu tenho dois gatos que não deixariam nenhuma planta sobreviver. Espero algum dia conseguir ter minha hortinha, mas por enquanto, o que faço é comprar sempre que possível produtos orgânicos e o mais local possível. Moro na Holanda, então minha prioridade de escolha são produtos holandeses, seguidos dos europeus e depois os extracontinentais. Apesar disso eu nunca havia ido atrás da informação de quem realmente produzia aquele alimento. A proposta desse desafio me motivou a buscar essa informação e eu aprendi com isso.

berinjelas

Eu havia pensado no soufflé de berinjela, mas não tinha certeza se seria possível mesmo prepará-lo. Decidi que compraria o legume em uma das feiras dos fazendeiros que tem aqui em Amsterdam, chamada em holandês de “boerenmarkt”. Há diversas delas aqui na cidade e a que visitei foi a do Nieuwmarkt. Essa feira é toda de produtos orgânicos. Nela encontramos verduras, legumes, cogumelos (há uma barraca dedicada só pra eles), queijos, carne, pães, conservas como azeitonas, tomate seco, e por aí vai. Além de ter algumas gostosuras pra comer na hora, como pãezinhos, tortas doces integrais, brownies. Uma tentação! Agradável passeio pra um sábado.

Há uma banca nessa feira que gosto muito e costumo comprar nela, pois os atendentes são muito simpáticos, conversam, te respondem o que você perguntar e fazem isso com toda paciência e sorridentes. Além disso, vendem produtos de excelente qualidade. Pensei que seria perfeito para conversar com um dos vendedores e perguntar sobre a procedência dos alimentos, o nome e endereço da fazenda, e ainda fazer minhas compras.

feira de orgânicos

Eu fui preparada para o interrogatório, quando dessa vez, ao me aproximar da barraca, me deparei com um panfleto, tamanho A4, colado em algumas partes da barraca. Li um pouco dele com o meu holandês básico e confirmei com o vendedor que se tratava de um panfleto sobre a banca, que continha além da breve história, o endereço para o site que conta a história deles e a origem dos produtos que comercializam. Quando o atendente viu meu interesse imediatamente me entregou uma cópia do panfleto. Achei o máximo.

O nome deles é “Versman” e o site infelizmente está apenas em holandês. A tradução de “Versman” para o inglês seria “Fresh man”, mas infelizmente fica horrível em português “Homem fresco”. A idéia contida no nome é boa, mas não funciona bem na nossa língua, onde a palavra fresco tem mais de um significado…

No site eles contam quem são, quais são e de onde vem os produtos, porquê eles trabalham com isso e os dados para contato indicando o endereço da fazenda. A produção deles é toda orgânica e além de comercializar o que eles mesmos produzem, eles vendem também os produtos das fazendas vizinhas, que eles chamam de “bio-buren”, “bio” de biologische (orgânico) e “buren” de vizinhos.

Eles ficam localizados numa cidade chamada Roelofarendsveen aqui na Holanda. É possível ver o endereço e o mapa na página de contato. Eles comercializam os produtos nas feiras em algumas cidades holandesas, dentre elas, a feira do Nieuwmarkt em Amsterdam, onde comprei as berinjelas para o soufflé.

Feira Nieuwmarkt Amsterdam 2008

Feira Nieuwmarkt em Amsterdam 2008 – Por Carla Duclos

Interessante que a feira do Nieuwmarkt também tem história. “Nieuw” significa “novo” e “markt”, “feira”. Essa feira acontece há centenas de anos na praça de mesmo nome, desde que o muro medieval da cidade foi derrubado em 1600. E por passar a existir depois da derrubada do muro, recebeu o nome de “Nieuw”. Nessa praça fica o “De Waag” que é uma contrução que parece um castelinho e era parte do antigo muro medieval da cidade de Amsterdam que está preservado até hoje. Quando o muro foi derrubado, ele virou uma casa de pesagens pra pesar os produtos que eram então comercializados na feira que acontecia ali. Para quem tiver interesse em saber mais veja o artigo “No rastro do antigo muro da cidade de Amsterdam” do Ducs Amsterdam.

É muito interessante comparar fotos antigas (início do século 20) do Nieuwmarkt com as atuais. Há uma foto do famoso fotógrafo amador holandês, Jacob Olie, de 1902, da feira do Nieumarkt.

Nieuwmartk Amsterdam por Jacob Olie - Novembro, 1902

Nieuwmartk Amsterdam por Jacob Olie – Novembro, 1902 – Foto em domínio público

O soufflé

E agora vamos ao soufflé. Ele é simples de preparar embora não seja rápido. Ele é preparado em partes, faz-se um refogado de berinjelas, depois um molho branco, bate-se as claras em neve e rala-se o queijo. Esses quatro se misturam no final e vão ao forno. Depois é servir com o acompanhamento de sua preferência. No dia em que preparei, estávamos sem arroz e fomos de couscous marroquino. Ficou ótimo!

berinjela picada

souffle de berinjela

souffle_berinjela_2

souffle de berinjela

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souffle de berinjela
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Soufflé de berinjela e o desafio Nigel Slater

Esse souffle de berinjela é delicado e super saboroso. Ele vai conquistar até os menos fãs da berinjela.
Course prato principal
Cuisine Vegetariana
Prep Time 45 minutes minutes
Cook Time 45 minutes minutes
Total Time 1 hour hour 30 minutes minutes
Servings 4
Author Carla Duclos

Ingredients

  • 2 berinjelas sem casca picadas em cubos
  • 1 cebola picada
  • 1 dente de alho picado
  • 1 to mate sem pele picado
  • 1 punhado de salsinha picada
  • 1 punhado de cebolinha verde picada
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • 500 ml de leite
  • 2 ovos claras e gemas separadas
  • 1 e ½ colher de sopa de manteiga
  • 1 e ½ colher de sopa de farinha de trigo
  • 1 e ½ xícara de queijo Gouda ralado pode substituir por prato, muzzarela, etc
  • Um punhado de queijo Gouda ralado para polvilhar no final pode substituir também
  • Sal
  • Nós-moscada ralada na hora
  • Temperos a gosto para o refogado de berinjela. Usei orégano, páprica picante, tabasco e pimenta do reino moída na hora

Instructions

  • Pré-aqueça o forno a 220 graus C.
  • Prepare um refogado de berinjela:
  • Descasque e pique as berinjelas. Coloque-as em água e sal e deixe de molho por cerca de 20 minutos. Escorra e passe as berinjelas em água corrente.
  • Numa panela aqueça o azeite e adicione o alho e a cebola. Refogue até que as cebolas fiquem translúcidas.
  • Adicione as berinjelas e um pouco de sal. Vá mexendo até que a berinjela murche um pouco. Adicione o tomate e os temperos a gosto e refogue por aproximadamente 10 minutos, até que a berinjela esteja cozida.
  • No final adicione a salsinha e cebolinha, mexa e reserve.
  • Prepare o molho branco:
  • Passe as 2 gemas por uma peneira e misture ao leite.
  • Leve a manteiga ao fogo até derreter. Adicione a farinha de trigo e frite um pouco a farinha com a manteiga. (Dica: Mexa com um fouet que o molho não empelota).
  • Adicione aos poucos o leite e mexa constantemente com o fouet enquanto o leite vai sendo adicionado.
  • Depois que ferver, cozinhe em fogo baixo por mais alguns minutos mexendo sempre. Desligue e reserve.
  • Bata as 2 claras em neve e reserve.
  • Preparo final:
  • Unte um pirex com manteiga e farinha de rosca ou de trigo.
  • Numa panela ou tijela, misture o refogado de berinjelas com o molho branco.
  • Adicione o queijo ralado e misture.
  • Incorpore as claras em neve à mistura delicadamente.
  • Despeje sobre o pirex e polvilhe queijo ralado a gosto.
  • Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos ou até que esteja dourado por cima

Filed Under: Vegetariano Tagged With: berinjela, desafio culinário, feira, orgânicos, soufflé, Vegetariano

About carladuc

Carla Duclos, é uma brasileira morando em Amsterdam desde 2007. Casada e mãe de uma linda garotinha e um lindo menininho. Formada em biologia, trabalha como administradora de sistemas Unix. Food blogger, fotógrafa, apaixonada por arte e gastronomia, compartilha sua paixão e o que aprende aqui no Entre Panelas. Carla escreve toda segunda 5a feira do mês uma coluna de gastronomia no blog Ducs Amsterdam.

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Reader Interactions

Comments

  1. valentina

    janeiro 11, 2010 at 12:06 pm

    O prazer foi meu. Amei a receita pois sou fã de berinjela, e a dica fica anotada para a minha visita a amsterda num futuro proximo. Mais feliz ainda fico de ver que o livro tem te sido útil. Feliz ano novo!!

    Responder
    • Carla Duclos

      janeiro 11, 2010 at 8:46 pm

      Oi Valentina,

      Mais uma vez obrigada! O livro é muito bom, estou adorando! 🙂

      Fico feliz que tenha gostado da receita!

      Beijo e Feliz Ano Novo!

      Responder
  2. Suzana

    janeiro 11, 2010 at 3:45 pm

    Carla, fiquei de olho nesta sua receita e hei-de experimentar. O livro do Nigel Slater não podia ser melhor entregue! 🙂

    Bj*

    Responder
    • Carla Duclos

      janeiro 11, 2010 at 8:48 pm

      Oi Suzana,

      Se puder me conte o que achou caso prepare esse soufflé. 🙂

      Realmente, o livro não podia ser melhor entregue!

      Beijos,

      Responder
  3. Stefânia

    janeiro 14, 2010 at 2:32 am

    Carla! Hummmm….Que delícia! Adorei, esse vai para o cardápio do fim de semana!
    Que legal aprender um pouco também sobre o que estamos cozinhando, não é? Parece que ficamos mais próximos, não sei bem o que é…eu também gosto!

    Parabéns e obrigada por compartilhar uma receita de família!

    Responder
    • Carla Duclos

      janeiro 14, 2010 at 11:41 pm

      Oi Stefânia,

      Que legal, fico contente que tenha gostado. Se puder, me conte depois o que achou. 🙂

      É realmente legal sabermos um pouco mais da origem do que estamos comendo.

      Obrigada!

      Abraço,

      Responder
  4. Flavia Pantoja

    janeiro 14, 2010 at 3:43 am

    Carla, adorei essa receita. Eu tambem acompanho o Nigel no The guardian! Mas adorei saber mais sobre o teu NieuvMarkt. Alias, eu adoro Amsterdam e estou sempre procurando uma boa desculpa para voltar. Acho que esse mercado pode ser uma..rssrsrs
    Um beijo!

    Responder
    • Carla Duclos

      janeiro 14, 2010 at 11:42 pm

      Oi Flavia,

      Legal que vc gostou. Eu não conhecia o Nigel Slater e adorei descobri-lo! 🙂

      Amsterdam é uma cidade muito legal, acho que o Nieuwmarkt é desculpa boa o suficiente! hehehe

      Obrigada!

      Beijo,

      Responder
  5. moranguita

    janeiro 15, 2010 at 1:20 am

    nunca provei beringela mas olha que este soufle esta divinal.
    muitso parabens pelo livro
    beijinhos

    Responder
    • Carla Duclos

      janeiro 15, 2010 at 5:15 pm

      Oi moranguita,

      Eu sou suspeita para falar porque *adoro* berinjela. Eu diria pra você dar uma chance pra ela.

      Fico feliz que tenha gostado do soufflé.

      Obrigada!

      Beijinhos,

      Responder
  6. Thais

    janeiro 19, 2010 at 12:54 am

    Ola Carla

    Sou Thais, moro em Brasília e farei uma viagem para Amsterdã em abril. Como gosto de começar a viagem pela internet, encontrei o site do seu marido e lógico o seu. No sábado passado fiz o sufle de berinjela, usei queijo coalho, ficou ótimo, parabéns. Todo dia dou uma passadinha no seu site para ver as novidades, em breve farei a torta de maçã.
    Um abraço

    Responder
    • Carla Duclos

      janeiro 21, 2010 at 3:18 pm

      Oi Thais,

      Bem-vinda! Fico feliz que tenha encontrado e gostado dos nossos sites. Que boa notícia saber que você preparou o soufflé e que ele ficou ótimo. Muito boa a idéia do queijo coalho. Deve ter ficado super saboroso. 🙂

      Se puder, me conte depois também o resultado da torta. 🙂

      Obrigada!

      Abraço,

      Responder
  7. marcia

    janeiro 21, 2010 at 1:01 pm

    Oi Carla que delícia essa beringela hennnnn,eu ador beringela e existe mil maneiras de faze-la com certeza essa vai ser uma delícia.Saudades.Que bom que em fevereiro nos veremos,beijos,sua madrinha.

    Responder
    • Carla Duclos

      janeiro 21, 2010 at 3:21 pm

      Oi tia,

      Esse soufflé é muito bom! Aprendi com minha mãe, tinha que ser bom, né? 😉

      Também adoro berinjela! Prepararda de várias maneiras e essa é mesmo mais uma que fica uma delícia.

      Vai ser muito bom nos vermos em fevereiro. Estou com saudades! 🙂

      Beijos da afilhada que está longe fisicamente mas não de coração.

      Responder
  8. Claudia

    setembro 1, 2011 at 1:44 pm

    Olá Carla. Eu sou gaúcha e estou morando na Suiça. Hoje eu não sabia o que fazer de almoço e comecei a vasculhar na internet. Acabei encontrando o seu site e a receita do sufflé, como eu só tinha uma beringela e duas cenouras eu fiz a substituição, ficou uma delicia!!! O queijo eu substitui por queijo de cabra que trouxemos de Portugal nas últimas férias. Parabéns!!!

    Responder
  9. CARLA

    fevereiro 11, 2013 at 8:05 pm

    Olá, Xará!

    Pois bem , eis-me aqui de novo, em pleno carnaval, buscando receitinhas gostosas em seu blog ( isso é meio redundante porque todas que vejo o são! ) e lutando com essa conexão movida a lenha…parece que todo mundo que está em casa também se conectou e daí já viu, né?
    Indo ao que interessa, adorei a idéia do suflê de beringela, que, pra mim, é inédito. Adoro o legume e o como em qualquer forma, desde simplesmente grelhada até em receitas mais elaboradas como a Moussaka.
    Além dele, vou experimentar também a receitinha de cheesecake da Nigela que você postou recentemente e, claro, volto pra contar os resultados.

    Abraços carnavalescos ( de uma ex-foliã que, atualmente, só quer paz!).

    Carla.

    Responder
    • Carla Duclos

      fevereiro 12, 2013 at 7:01 am

      Oi Carla,
      Fico feliz de ter a sua companhia por aqui nesse carnaval. Nao sei se vc viu meu ultimo post com dicas de bolo para o carnaval, mas entendo perfeitamente vc estar em busca de receitas em pleno carnaval. Eu também sou das que prefere paz. 🙂
      Esse souffle eh delicioso, acho que vc vai gostar. Aguardo ansiosa pelos resultados desse e do cheescake.
      Abraço

      Responder
    • Carla Duclos

      fevereiro 12, 2013 at 7:02 am

      Ah, esse aqui eh o post que citei: https://www.entrepanelas.net/2013/02/09/6-receitas-de-bolo-para-o-feriado-de-carnaval/

      Responder
  10. Vanessa

    setembro 2, 2014 at 8:34 am

    É uma maravilha. Eu preparei ontem mesmo para o meu marido e ele simplesmente amou! E ele não gosta de berinjela hein!!!! Muito obrigada! Essa receita irei guardar e usar muitas vezes….

    Responder
  11. Marisa

    novembro 7, 2016 at 5:43 pm

    Uma delícia essa caponata. Tenho uma receita deliciosa de um suflê de berinjela com bananas,mas não sei como enviar

    Responder
    • carladuc

      novembro 20, 2016 at 8:38 pm

      Oi Marisa,
      Que legal que gostou da Caponata. 🙂
      Você pode me escrever usando o formulário nessa página: https://www.entrepanelas.net/entre-em-contato/
      Obrigada! Abraço!

      Responder
  12. DANIELA DO AMARAL SANTOS

    janeiro 11, 2017 at 12:55 pm

    Carla, adoro seus posts, suas receitas, suas dicas, suas fotos, enfim tudo.
    Essa receita de berinjela é parecida com uma de couve flor que faço e é sucesso aqui em casa, mas nao uso ovos nessa receita..faço um creme branco e coloco creme de leite…e a couve flor é só cozida (costumo cozinha-la no vapor).
    Olha sou sua fã, viu? Quando eu for a Amsterdam, gostaria de te conhecer…:)…. Bjs. Dani Amaral
    PS: Ir a Amsterdam por enquanto é um sonho….kkkkk quem sabe daqui uns anos…

    Responder
    • carladuc

      agosto 24, 2017 at 9:22 pm

      Oi Dani,
      Muito obrigada pela companhia e carinho. Eu faço uma couve-flor gratinada que também adoro. Deve ficar demais também como um soufflé.
      Me avise quando vier pra Amsterdam. 🙂
      Beijo!

      Responder

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