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	<title>Entre Panelassoufflé | Entre Panelas</title>
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	<description>Receitas, Gastronomia &#38; Nutrição</description>
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		<title>Soufflé de berinjela e o desafio Nigel Slater</title>
		<link>http://www.entrepanelas.net/2010/01/11/souffle-de-berinjela-e-o-desafio-nigel-slater/</link>
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		<pubDate>Mon, 11 Jan 2010 11:00:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carla Duclos</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vegetariano]]></category>
		<category><![CDATA[berinjela]]></category>
		<category><![CDATA[desafio culinário]]></category>
		<category><![CDATA[feira]]></category>
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		<description><![CDATA[<a href="http://www.entrepanelas.net/fotos/photo/4261120052/souffle-de-berinjela.html" class="tt-flickr tt-flickr-Small" title="Soufflé de berinjela"><img class="alignleft" src="http://farm3.static.flickr.com/2727/4261120052_d212a1dbcf_m.jpg" alt="Soufflé de berinjela" width="240" height="149" /></a> 
Para o desafio Nagel Slater do Trem Bom escolhi preparar um soufflé de berinjela que aprendi com minha mãe e é um dos meus pratos favoritos. O preparo dele é simples e o resultado delicioso. Nesse texto a receita acompanhada da história sobre a origem da produção da berinjela bem como da tradicional feira de orgânicos de Amsterdam, o Nieuwmarkt.<p>--
<br>
<a href="http://www.entrepanelas.net/2010/01/11/souffle-de-berinjela-e-o-desafio-nigel-slater/">Soufflé de berinjela e o desafio Nigel Slater</a> &eacute; um artigo de: <a href="http://www.entrepanelas.net">Entre Panelas</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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				<img src="http://api.tweetmeme.com/imagebutton.gif?url=http%3A%2F%2Fwww.entrepanelas.net%2F2010%2F01%2F11%2Fsouffle-de-berinjela-e-o-desafio-nigel-slater%2F&amp;style=normal&amp;b=2" height="61" width="50" /><br />
			</a>
		</div>
<p><a class="tt-flickr tt-flickr-Medium" title="Soufflé de berinjela" href="http://www.entrepanelas.net/fotos/photo/4261120052/souffle-de-berinjela.html"><img class="alignnone" src="http://farm3.static.flickr.com/2727/4261120052_d212a1dbcf.jpg" alt="Soufflé de berinjela" width="500" height="311" /></a></p>
<p>Escolhi um prato especial que preparei em 2009 para um desafio culinário para iniciar 2010. Foi um desafio muito legal que me deixou muito feliz e achei que era uma maneira boa de iniciar o ano. <img src='http://www.entrepanelas.net/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<h2>O Desafio Nigel Slater</h2>
<p><a class="tt-flickr tt-flickr-Medium" title="Livro Nigel Slater" href="http://www.entrepanelas.net/fotos/photo/4264256988/livro-nigel-slater.html"><img class="alignnone" src="http://farm5.static.flickr.com/4066/4264256988_ac641f3555.jpg" alt="Livro Nigel Slater" width="500" height="331" /></a></p>
<p>A Valentina do <a title="Trem Bom" href="http://trembom.wordpress.com/" target="_self">Trem Bom</a> lançou um <a title="Nigel Slater e seu novo livro" href="http://trembom.wordpress.com/2009/09/20/nigel-slater-e-seu-novo-livro/" target="_self">desafio no espírito do lançamento de mais um livro do Nigel Slater</a> de quem ela é super fã. O vencedor do desafio ganharia um exemplar do livro.</p>
<p>A proposta do desafio foi muito interessante. Um prato tendo um legume como ingrediente principal deveria ser preparado e esse legume tinha que ser plantado por você ou sua origem precisaria ser conhecida e contada. Foi realmente um desafio para mim, que infelizmente não planto (ainda) e tinha que descobrir a origem do legume que usaria.</p>
<p>Pensar num prato com um legume no centro foi outra coisa que gostei. Embora não seja vegetariana, gosto muito dessa culinária e tenho inclusive uma categoria de <a title="Entre Panelas - Vegetariano" href="http://www.entrepanelas.net/category/vegetariano/" target="_self">pratos vegetarianos</a> publicados aqui no Entre Panelas.</p>
<p>Fui a única participante e ganhei o livro. Adorei, fiquei super feliz e não me importei em ter participado sozinha, pois o desafio em si foi muito bom, eu aprendi com ele e ainda ganhei o livro do Nigel Slater que é excelente, traz dicas sobre plantio e receitas que parecem ser ótimas.</p>
<p>Quero deixar aqui meu agradecimento à Valentina que foi muito querida, lançou o desafio, publicou meu texto com a receita e me enviou o livro acompanhado de um cartão muito fofo. Muito Obrigada!</p>
<h2>O prato, a feira e sua história</h2>
<p>Escolhi preparar um soufflé de berinjela que aprendi com minha mãe e é um dos meus pratos favoritos. O preparo dele é simples e o resultado delicioso.<br />
<span id="more-2954"></span><br />
Infelizmente não tenho nenhum espaço para plantar em casa. O apartamento onde  moro não possui nenhuma área externa e dentro eu <a title="Conheçam os gatos dos Ducs em Amsterdam (e como eles foram sair do Brasil e parar na Holanda)" href="http://www.ducsamsterdam.net/conhecam-os-gatos-dos-ducs-em-amsterdam-e-como-eles-foram-sair-do-brasil-e-parar-na-holanda/" target="_self">tenho dois gatos</a> que não deixariam nenhuma planta sobreviver.  Espero algum dia conseguir ter minha hortinha, mas por enquanto, o que faço é comprar sempre que possível produtos orgânicos e o mais local possível. Moro na Holanda, então minha prioridade de escolha são produtos holandeses, seguidos dos europeus e depois os extracontinentais. Apesar disso eu nunca havia ido atrás da informação de quem realmente produzia aquele alimento. A proposta desse desafio me motivou a buscar essa informação e eu aprendi com isso.</p>
<p>Eu havia pensado no soufflé de berinjela, mas não tinha certeza se seria possível mesmo prepará-lo. Decidi que compraria o legume em uma das feiras dos fazendeiros que tem aqui em Amsterdam, chamada em holandês de &#8220;boerenmarkt&#8221;. Há diversas delas aqui na cidade e a que visitei foi a do Nieuwmarkt. Essa feira é toda de produtos orgânicos. Nela encontramos verduras, legumes, cogumelos (há uma barraca dedicada só pra eles), queijos, carne, pães, conservas como azeitonas, tomate seco, e por aí vai. Além de ter algumas gostosuras pra comer na hora, como pãezinhos, tortas doces integrais, brownies. Uma tentação! Agradável passeio pra um sábado.</p>
<p><a class="tt-flickr tt-flickr-Medium" title="Feira de orgânicos do Nieuwmarkt - Amsterdam" href="http://www.entrepanelas.net/fotos/photo/4260344201/feira-de-organicos-do-nieuwmarkt-amsterdam.html"><img class="alignnone" src="http://farm5.static.flickr.com/4050/4260344201_c185f0b310.jpg" alt="Feira de orgânicos do Nieuwmarkt - Amsterdam" width="500" height="330" /></a></p>
<p><a class="tt-flickr tt-flickr-Medium" title="Berinjelas orgânicas" href="http://www.entrepanelas.net/fotos/photo/4261109374/berinjelas-organicas.html"><img class="alignnone" src="http://farm3.static.flickr.com/2793/4261109374_722f9d0bc7.jpg" alt="Berinjelas orgânicas" width="500" height="325" /></a></p>
<p>Há uma banca nessa feira que gosto muito e costumo comprar nela, pois os atendentes são muito simpáticos, conversam, te respondem o que você perguntar e fazem isso com toda paciência e sorridentes. Além disso, vendem produtos de excelente qualidade.  Pensei que seria perfeito para conversar com um dos vendedores e perguntar sobre a procedência dos alimentos, o nome e endereço da fazenda, e ainda fazer minhas compras.</p>
<p>Eu fui preparada para o interrogatório, quando dessa vez, ao me aproximar da barraca, me deparei com um panfleto, tamanho A4, colado em algumas partes da barraca. Li um pouco dele com o meu holandês básico e confirmei com o vendedor que se tratava de um panfleto sobre a banca, que continha além da breve história, o endereço para o site que conta a história deles e a origem dos produtos que comercializam. Quando o atendente viu meu interesse imediatamente me entregou uma cópia do panfleto. Achei o máximo.</p>
<p>O nome deles é “<a title="Versman" href="http://www.versman.nl/" target="_self">Versman</a>” e o site infelizmente está apenas em holandês.  A tradução de “Versman” para o inglês seria “Fresh man”, mas infelizmente fica horrível em português “Homem fresco”. A idéia contida no nome é boa, mas não funciona bem na nossa língua, onde a palavra fresco tem mais de um significado&#8230;</p>
<p>No site eles contam quem são, quais são e de onde vem os produtos, porquê eles trabalham com isso e os dados para contato indicando o endereço da fazenda. A produção deles é toda orgânica e além de comercializar o que eles mesmos produzem, eles vendem também os produtos das fazendas vizinhas, que eles chamam de “<a title="Versman - bio-huren" href="http://www.versman.eu/content/bioburen.htm">bio-buren</a>”, “bio” de biologische (orgânico) e “buren” de vizinhos.</p>
<p>Eles ficam localizados numa cidade chamada Roelofarendsveen aqui na Holanda. É possível ver o endereço e o mapa na página de contato. Eles comercializam os produtos nas feiras em algumas cidades holandesas, dentre elas, a feira do Nieuwmarkt em Amsterdam, onde comprei as berinjelas para o soufflé.</p>
<p>Interessante que a feira do Nieuwmarkt também tem história. “Nieuw” significa “novo” e “markt”, “feira”. Essa feira acontece há centenas de anos na praça de mesmo nome, desde que o muro medieval da cidade foi derrubado em 1600. E por passar a existir depois da derrubada do muro, recebeu o nome de “Nieuw”. Nessa praça fica o “De Waag” que é uma contrução que parece um castelinho e era parte do antigo muro medieval da cidade de Amsterdam que está preservado até hoje. Quando o muro foi derrubado, ele virou uma casa de pesagens pra pesar os produtos que eram então comercializados na feira que acontecia ali. Para quem tiver interesse em saber mais veja o artigo &#8220;<a title="Ducs Amsterdam: No rastro do antigo muro da cidade de Amsterdam" href="http://www.ducsamsterdam.net/no-rastro-do-antigo-muro-da-cidade-de-amsterdam/" target="_self">No rastro do antigo muro da cidade de Amsterdam</a>&#8221; do Ducs Amsterdam.</p>
<p>É muito interessante comparar fotos antigas (início do século 20) do Nieuwmarkt com as atuais. Há uma <a href="http://nl.wikipedia.org/wiki/Bestand:Jacob_Olie_-_Nieuwmarkt_Amsterdam_september_1902.jpeg">foto do famoso fotógrafo amador holandês, Jacob Olie, de 1902, da feira do Nieumarkt</a>.</p>
<p>É possível compará-la com duas fotos recentes tiradas por mim (2008) e pelo meu marido (2007):</p>
<ul>
<li>Dezembro de 2007: <a title="http://www.flickr.com/photos/ducs_amsterdam/3074787156/" href="http://www.flickr.com/photos/ducs_amsterdam/3074787156/" target="_self">http://www.flickr.com/photos/ducs_amsterdam/3074787156/</a></li>
<li>Fevereiro de 2008: <a title="http://www.flickr.com/photos/ducs_amsterdam/3980710441/" href="http://www.flickr.com/photos/ducs_amsterdam/3980710441/" target="_self">http://www.flickr.com/photos/ducs_amsterdam/3980710441/</a></li>
</ul>
<h2>O soufflé</h2>
<p><a class="tt-flickr tt-flickr-Medium" title="Soufflé de berinjela" href="http://www.entrepanelas.net/fotos/photo/4261119144/souffle-de-berinjela.html"><img class="alignnone" src="http://farm5.static.flickr.com/4040/4261119144_1122f27607.jpg" alt="Soufflé de berinjela" width="500" height="316" /></a></p>
<p>E agora vamos ao soufflé. Ele é simples de preparar embora não seja rápido. Ele é preparado em partes, faz-se um refogado de berinjelas, depois um molho branco, bate-se as claras em neve e rala-se o queijo. Esses quatro se misturam no final e vão ao forno. Depois é servir com o acompanhamento de sua preferência. No dia em que preparei, estávamos sem arroz e fomos de couscous marroquino. Ficou ótimo!</p>
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<blockquote>
<h2>Soufflé de berinjela</h2>
<p><strong>Ingredientes</strong>:</p>
<ul>
<li> 2 berinjelas sem casca, picadas em cubos</li>
<li> 1 cebola picada</li>
<li> 1 dente de alho picado</li>
<li> 1 tomate sem pele picado</li>
<li> 1 punhado de salsinha picada</li>
<li> 1 punhado de cebolinha verde picada</li>
<li> 1 colher de sopa de azeite de oliva</li>
<li> 500 ml de leite</li>
<li> 2 ovos, claras e gemas separadas</li>
<li> 1 e ½  colher de sopa de manteiga</li>
<li> 1 e ½ colher de sopa de farinha de trigo</li>
<li> 1 e ½ xícara de queijo Gouda ralado (pode substituir por prato, muzzarela, etc)</li>
<li> Um punhado de queijo Gouda ralado para polvilhar no final (pode substituir também)</li>
<li> Sal</li>
<li> Nós-moscada ralada na hora</li>
<li> Temperos a gosto para o refogado de berinjela. (Usei orégano, páprica picante, tabasco e pimenta do reino moída na hora)</li>
</ul>
<p><strong> Modo de preparo:</strong></p>
<ol>
<li> Pré-aqueça o forno a 220 graus C.</li>
</ol>
<p><span style="text-decoration: underline;"> Prepare um refogado de berinjelas:</span></p>
<ol>
<li> Descasque e pique as berinjelas. Coloque-as em água e sal e deixe de molho por cerca de 20 minutos. Escorra e passe as berinjelas em água corrente.</li>
<li> Numa panela aqueça o azeite e adicione o alho e a cebola. Refogue até que as cebolas fiquem translúcidas.</li>
<li> Adicione as berinjelas e um pouco de sal. Vá mexendo até que a berinjela murche um pouco. Adicione o tomate e os temperos a gosto e refogue por aproximadamente 10 minutos, até que a berinjela esteja cozida.</li>
<li> No final adicione a salsinha e cebolinha, mexa e reserve.</li>
</ol>
<p><a class="tt-flickr tt-flickr-Medium" title="Berinjelas orgânicas" href="http://www.entrepanelas.net/fotos/photo/4261110280/berinjelas-organicas.html"><img class="alignnone" src="http://farm3.static.flickr.com/2712/4261110280_661abf52e8.jpg" alt="Berinjelas orgânicas" width="500" height="316" /></a><br />
<a class="tt-flickr tt-flickr-Medium" title="Soufflé de berinjela" href="http://www.entrepanelas.net/fotos/photo/4261117326/souffle-de-berinjela.html"><img class="alignnone" src="http://farm5.static.flickr.com/4048/4261117326_8020697799.jpg" alt="Soufflé de berinjela" width="500" height="357" /></a></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Prepare o molho branco</span>:</p>
<ol>
<li> Passe as 2 gemas por uma peneira e misture ao leite.</li>
<li> Leve a manteiga ao fogo até derreter. Adicione a farinha de trigo e frite um pouco a farinha com a manteiga. (Dica: Mexa com um fouet que o molho não empelota).</li>
<li> Adicione aos poucos o leite e mexa constantemente com o fouet enquanto o leite vai sendo adicionado.</li>
<li> Depois que ferver, cozinhe em fogo baixo por mais alguns minutos mexendo sempre. Desligue e reserve.</li>
</ol>
<p><span style="text-decoration: underline;"> Claras em neve</span></p>
<ol>
<li> Bata as 2 claras em neve e reserve.</li>
</ol>
<p><span style="text-decoration: underline;">Preparo final</span>:</p>
<ol>
<li> Unte um pirex com manteiga e farinha de rosca ou de trigo.</li>
<li> Numa panela ou tijela, misture o refogado de berinjelas com o molho branco.</li>
<li> Adicione o queijo ralado e misture.</li>
<li> Incorpore as claras em neve à mistura delicadamente.</li>
<li> Despeje sobre o pirex e polvilhe queijo ralado a gosto.</li>
<li> Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos ou até que esteja dourado por cima</li>
</ol>
</blockquote>
<p><a class="tt-flickr tt-flickr-Medium" title="Soufflé de berinjela" href="http://www.entrepanelas.net/fotos/photo/4260363125/souffle-de-berinjela.html"><img class="alignnone" src="http://farm3.static.flickr.com/2788/4260363125_2e40f04a97.jpg" alt="Soufflé de berinjela" width="500" height="330" /></a></p>
<p>Como dizem os holandeses sempre ao se sentar à mesa: eet smakelijk!<br />
<a class="tt-flickr tt-flickr-Medium" title="Soufflé de berinjela" href="http://www.entrepanelas.net/fotos/photo/4261123646/souffle-de-berinjela.html"><img class="alignnone" src="http://farm5.static.flickr.com/4035/4261123646_a2802a6047.jpg" alt="Soufflé de berinjela" width="500" height="338" /></a><strong>Mais receitas/artigos:</strong>
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<a href="http://www.entrepanelas.net/2010/01/11/souffle-de-berinjela-e-o-desafio-nigel-slater/">Soufflé de berinjela e o desafio Nigel Slater</a> &eacute; um artigo de: <a href="http://www.entrepanelas.net">Entre Panelas</a></p>
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