July 20th 2008 11:19 am
Panquecas Escocesas
Como comentei no “Das haus die frau” sábado aqui é o nosso dia da panqueca.
Neste sábado decidi que tentaria uma diferente. Abri o livro da Nigella Lawson, o “Food that celebrates life” e escolhi preparar panquecas escocesas. Elas são panquecas pequenas e o método de preparo delas difere das tradicionais porque a massa ao invés de mal mexida como a dos muffins, é bem misturada até ficar líquida e bem lisa.
A primeira viz que ouvi falar sobre panquecas escocesas foi no “Trem Bom“. Nem me lembrava que a autora do Blog também havia feito a receita da Nigella. Achei interessante, nunca tinha ouvido falar sobre estas panquecas e desde que li elas entraram pra fila das que um dia eu gostaria de tentar.
Fiz algumas adaptações na receita. Ao invés do golden syrup indicado usei mel e usei farinha 70% integral ao invés da farinha branca (plain flour). No Brasil o Karo seria um bom substitto pro Golden Syrup, mas com mel o resultado foi ótimo.
Segundo a Nigella essas panquecasa são comidas como torradas e não com garfo e faca como comemos as demais. Geléia e manteiga são indicados como bons acompanhamentos. Nós comemos com manteiga e maple syrup. Confesso que a manteiga foi meu acompanhamento preferido. Não tínhamos geléia, mas imagino de deva ficar ótimo também.
A massa dessa panqueca é mais docinha do que as demais. Ela fica leve e fofinha. O livro indica que rende 20 panquecas mas a minha rendeu umas 15 aproxidamente. Talvez pelo uso da farinha integral, devido a maior absorcão de líquido ela tenha rendido um pouco menos. Apesar da maior absorção não achei que justificasse adicionar mais líquido à massa para compensar. Achei a textura dela ótima.
Vamos então a receita!
Panquecas Escocesas
Adaptada do livro “Feast, Food that celebrates life” Rendimento: 15Ingredientes:
- 1/2 colher de chá de vinagre de vinho branco
- 150 ml de leite
- 110g de farinha para bolo 70% integral
- 1/2 colher de há de bicarbonato de sódio
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de óleo vegetal (usei de girassol)
- 1 colher de sopa de mel
Modo de preparo:
- Em uma xícara coloque o leite com o vinagre e deixe separado. Preferencialmente com o leite a temperatura ambiente.
- Numa tigela misture a farinha e o bicarbonato. (Embora a receita não indicasse eu peneirei)
- Em outra, misture bem os ovos, o óleo e o mel. Adicione a mistura do leite e misture muito bem.
- Junte essa mistura líquida à de farinha e misture muito bem até obter uma massa lisa e uniforme.
- Para fritá-las: Aqueça uma ou duas frigideiras anti-aderentes (usei duas para fritar mais ao mesmo tempo). Não use nenhum óleo na frigideira. Para cada panqueca use 1 e 1/2 colher de sopa de massa. Distribua os montinhos de massa na frigideira. Quando formarem as bolhas e a borda estiver seca vire-as para dourar do outro lado assim como se faz com as demais panquecas.
Sirva imediatamente e bom apetite!
Para saber mais:
- Panquecas (em inglês): http://en.wikipedia.org/wiki/Pancake
- Golden Syrup (em inglês): http://en.wikipedia.org/wiki/Golden_syrup
- Livro “Feast, Food that celebrates life” de Nigella Lawson: http://www.amazon.co.uk/Feast-Food-That-Celebrates-Life/dp/0701180331/ref=sr_1_4?ie=UTF8&s=books&qid=1216560468&sr=8-4
Leia também:
- Panquecas de aveia
- Torta 100% Integral de Liquidificador
- Estrogonofe de cogumelos
- Bolo de cenoura com calda de chocolate
- Pão integral e “Professional Baking”
4 Comments »









alickel on 20 Jul 2008 at 7:50 pm #
Parece muito gostoso
Eu voto em realizarmos um “festival de panquecas” da próxima vez em que estiver juntos!
Carla Duclos on 20 Jul 2008 at 8:18 pm #
Aline, fechou! Festival de panquecas em Outubro!
Escrever por Escrever on 21 Jul 2008 at 11:16 pm #
Hmmm! Esse seu blog me deu água na boca! Parabéns pelas receitas.
Carla Duclos on 24 Jul 2008 at 7:57 am #
Rafael,
Bem vindo e obrigada!